Laut einer großen wissenschaftlichen Studie hat die starke Nutzung sozialer Medien bei jungen Menschen zu einem starken Rückgang des Glücksgefühls geführt.
Laut der Ausgabe 2026 des World Happiness Report ist die Wahrscheinlichkeit eines Rückgangs der Lebenszufriedenheit bei 15-jährigen Mädchen am höchsten, die soziale Medien mehr als fünf Stunden am Tag nutzen.
In der jährlichen Studie der Universität Oxford wurden rund 1.000 Menschen jedes Jahr gebeten, ihr Leben auf einer Skala von 0 bis 10 zu bewerten.
Auch die unter 25-Jährigen in englischsprachigen und westeuropäischen Ländern dürften unzufrieden geworden sein, wobei ihre Werte im letzten Jahrzehnt um fast einen Punkt gesunken sind.
Junge Menschen, die soziale Medien weniger als eine Stunde am Tag nutzen, berichten vom höchsten Wohlbefinden, finden die Forscher.
„Es ist klar, dass wir so viel wie möglich versuchen sollten, das ‚Soziale‘ wieder in die sozialen Medien zu integrieren“, sagte Jan-Emmanuel De Neve, Wirtschaftsprofessor aus Oxford und Leiter des Wellbeing Research Centre.
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Forscher stellten fest, dass in einigen Teilen der Welt, etwa im Nahen Osten und in Südamerika, die Zusammenhänge zwischen der Nutzung sozialer Medien und dem Wohlbefinden positiver sind – und das Wohlbefinden junger Menschen trotz intensiver Nutzung sozialer Medien nicht gesunken ist.
Finnland wurde zum neunten Mal in Folge zum glücklichsten Land der Welt gekürt – während die anderen nordischen Länder Island, Dänemark, Schweden und Norwegen alle unter den Top 10 rangierten.
Das Vereinigte Königreich landete auf dem 29. Platz – unverändert zum Vorjahr, als es den niedrigsten Stand seit Beginn der Datenerhebung durch den World Happiness Report erreichte.
Die beste Platzierung erreichte das Vereinigte Königreich vor neun Jahren, als es im Jahr 2019 den 13. Platz belegte.
Ein neuer Eintrag in die Top 5 der Liste ist Costa Rica, das in diesem Jahr auf den vierten Platz kletterte, nachdem es 2023 vom 23. Platz aus nach oben geklettert war.
„Wir glauben, dass das an der Qualität ihres sozialen Lebens und der Stabilität liegt, die sie derzeit genießen“, fügte De Neve hinzu.
„Lateinamerika hat im Allgemeinen stärkere familiäre Bindungen, starke soziale Bindungen und ein hohes Maß an Sozialkapital, wie ein Soziologe es nennen würde, mehr als anderswo.“
Der finnische Präsident Alexander Stubb trifft letzte Woche König Charles. Er sagte, es gebe keinen „Zaubertrank“, um ein glückliches Land zu sein. Bild: Associated Press
Mittlerweile wird die Dominanz der nordischen Nationen auf eine Kombination aus Wohlstandsverteilung, Wohlstand und einer gesunden Lebenserwartung zurückgeführt.
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