Start Nachrichten Lindsey Vonn beschreibt die „herausfordernde“ Reha nach einer Olympia-Verletzung

Lindsey Vonn beschreibt die „herausfordernde“ Reha nach einer Olympia-Verletzung

2
0
Lindsey Vonn beschreibt die „herausfordernde“ Reha nach einer Olympia-Verletzung

Lindsey Vonn zieht den Vorhang für ihre Reha zurück, nachdem sie sich dabei eine katastrophale Beinverletzung zugezogen hat Olympische Spiele 2026.

„Es ist eine Menge Reha“, sagte Vonn, 41 Der Athlet in einem am Donnerstag, dem 9. April, veröffentlichten Interview. „Um 7:30 Uhr aufstehen, um 8 Uhr frühstücken, von 9 bis 11 Uhr ist Reha bei mir zu Hause. Ich mache eine kleine Pause, esse etwas. Gehe in eine Überdruckkammer. Machen Sie etwa zwei Stunden Dekompression in der Überdruckkammer, und dann komme ich zurück und mache eine kleine Pause. Und dann trainiere ich normalerweise von etwa 17:00 bis 18:30 Uhr, kleine Pause, Dusche, Abendessen.“

Sie fuhr fort: „Das ist sozusagen mein Tag, jeden Tag, sechs Tage die Woche. Der Sonntag ist sozusagen ein freier Tag ohne festes Programm. Aber natürlich gehe ich immer alleine ins Fitnessstudio.“

Vonn startete mit einem Kreuzbandriss, den sie sich am 30. Januar bei einem Weltcup-Rennen in der Schweiz zugezogen hatte, zu den Olympischen Spielen in Italien. Trotz ihrer Schmerzen nahm Vonn am 8. Februar an der Abfahrt der Frauen teil, nur um Absturz innerhalb von 13 Sekunden. Nachdem man sie vor Schmerzen schreien hörte, wurde die Skifahrerin in ein nahegelegenes Krankenhaus geflogen sich einer orthopädischen Notoperation unterziehen zur Stabilisierung einer komplexen Tibiafraktur.


Verwandt: Lindsey Vonn veröffentlicht brutales Video von Bein während der Genesung nach Olympia-Absturz

Lindsey Vonn lebt derzeit nach dem Motto „Kein Schmerz, kein Gewinn“, und ihre Genesungsvideos beweisen es. Die 41-jährige Profisportlerin teilte am Freitag, dem 13. März, ein brutales Video ihres verletzten Beins nach ihrem Unfall bei den Olympischen Winterspielen 2026, der Anfang des Jahres mehrere Operationen zur Folge hatte. In dem über Vonns Instagram geteilten Clip (…)

„Normalerweise fängt man bei einem Kreuzbandriss oder ähnlichem langsam an, macht dann aber nach etwa ein oder zwei Wochen ziemlich gute Fortschritte“, sagte Vonn.

Während Vonn unter einem Kreuzbandriss und einem gebrochenen Bein litt, lernte sie auch, mit Narbengewebe umzugehen, das sich aus den Stiften gebildet hatte, die den Knochen stabilisierten – und es ihr erschwerten, ihr Bein zu beugen.

„All diese Dinge haben Zeit gekostet“, sagte sie. „Es gab so viele Ebenen. Das machte es zu einer Herausforderung. Und wenn man so langsame Fortschritte macht, wird das natürlich zwangsläufig auch geistig anspruchsvoller.“

Seitdem ist Vonn vom Rollstuhl auf Krücken umgestiegen und nutzt auch eine Gehhilfe. Sie sagte der Verkaufsstelle, ihr Ziel sei es, bis Ende dieses Monats nicht mehr auf Krücken gehen zu können, sie dürfe aber immer noch nur 30 Prozent ihres Gewichts auf ihr Bein verlagern.

Seit der Verletzung hat Vonn über soziale Medien Einblicke in ihre Reha und die fortschreitende Genesung gegeben. Sechs Wochen nach dem AbsturzVonn hat ein Instagram-Video geteilt, in dem sie im Fitnessstudio bereits komplette Sätze an einer Klimmzugstange macht.

„Der erste Satz Klimmzüge nach der Operation … es geht langsam voran“, betitelte Vonn den Beitrag.

Quelle

Kommentieren Sie den Artikel

Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein