Die ehemalige Choreografin von Dua Lipa lädt Sie ein, zu wackeln und Ihrem inneren Kind freien Lauf zu lassen

An einem Dienstagabend in Atwater Village, Teresa „Toogie“ Barcelo erstellt ein Portal. Mit ausgestreckten Armen winkt sie den Teilnehmern ihres Bewegungsworkshops zu, Spielraumum sich ihr auf der anderen Seite anzuschließen, wo sie eine erneuerte Version ihrer selbst treffen werden.

„Gehen Sie in die nächste Iteration Ihrer selbst“, befiehlt sie. Die Teilnehmer, die sich die letzte Stunde gezappelt, geschüttelt und gesummt haben, überschreiten die unsichtbare Schwelle. Ihre Gliedmaßen schwingen locker hin und her, ihre lächelnden Gesichter sind klebrig vom Schweiß.

Barcelo leitet seit fast einem Jahrzehnt die in LA ansässige Bewegungsklasse. Als versierte Choreografin und Bewegungsregisseurin hat sie mit Popstars wie Sabrina Carpenter, Harry Styles, St. Vincent, Troye Sivan und Dua Lipa zusammengearbeitet – vor allem bei der Choreografie von Dua Lipas erfolgreichem Musikvideo „Neue Regeln.“

Barcelos Erfolg ist auf ihren einzigartigen Ansatz zurückzuführen, bei dem Wohlbefinden und Verkörperung im Mittelpunkt stehen. „Die Leute nennen mich den Energiekoordinator“, scherzt sie. „Ich bin eine Art Rätsel in der kommerziellen Branche.“

Barcelo wuchs in Miami auf und war desillusioniert, als er in Los Angeles eine Tanzkarriere verfolgte. Ihre frühe Karriere war geprägt von „Viehruf-Vorsprechen, der Suche nach einem Agenten und sexy Porträtfotos. All den oberflächlichen Dingen, die man in LA tun muss, um als Tänzerin erfolgreich zu sein.“

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Barcelo fand Freiheit – und Flucht – in der Improvisation und im Freestyle-Tanz. „Ich habe dort eine Chance gesehen. Ich möchte in LA Improvisation unterrichten. Das ist es, was ich dieser Gemeinschaft geben kann“, sagt sie.

Von da an wurde Wiggle Room geboren. Was als Zufluchtsort für Tänzer zur Erkundung der Improvisation begann, entwickelte sich zu etwas Tieferem. „Mir wurde klar, dass der Kurs für viele Menschen wirklich ein Ort der Heilung war“, sagt Barcelo. „Es gab wirklich keinen Ort, an dem sie sich als Mover erkunden konnten.“

Bald wandte Barcelo ihre Aufmerksamkeit meditativen Praktiken zu, die sie in ihre Arbeit als Choreografin und Tänzerin einfließen ließ. „Ich wurde als Atemtrainer zertifiziert. Ich fing an, mich mehr mit verkörperten Praktiken, Körperverbindungen und somatischen Therapieinstrumenten zu befassen.“ Wiggle Room ist eine symbiotische Verbindung von Tanz und Meditation. Das Ergebnis ist ein chaotisches und atemberaubendes Zusammenspiel der Körper. „Wir atmen. Wir bewegen uns und wir wackeln. Wir haben meditative Momente. Es ist ein großer Wirbel des Spiels.“

Wiggle Room wird von einer Live-Partitur begleitet Joe Berryein Mitglied der Grammy-nominierten Elektronikgruppe M83 und Barcelos langjähriger Partner. Barcelo lud Berry zu Beginn ihrer Werbung ein, bei Wiggle Room mitzuarbeiten. „Ich bin in Tanzkursen mit Live-Begleitung aufgewachsen“, sagt Barcelo. „Als wir anfingen, uns zu verabreden, war das eines der ersten Dinge, die ich Joe fragte.“

Der M83-Musiker Joe Berry spielt eine Mischung aus Instrumenten, darunter Synthesizer und Klangschalen, um den Unterricht zu begleiten.

(Kayla Bartkowski / Los Angeles Times)

Berry verwendet eine Mischung aus Instrumenten – darunter Saxophone, Synthesizer und Klangschalen –, um die jenseitige, stimmungsvolle Partitur zu schaffen. Im Unterricht löst ein Saxofonsolo Jubel in der Klasse aus. „Instrumente nehmen Anweisungen genauso entgegen wie die Tänzer“, erklärt er. Als klassisch ausgebildeter Musiker, der sich mit Jazz, Klassik und Electronica auskennt, beschreibt Berry seine Rolle als „Komponieren für die Emotionen der Menschen“.

Berrys Partitur ist ein wesentlicher Bestandteil der meditativen Atmosphäre der Klasse. „Die Live-Klanglandschaften, die er zufällig schuf, waren wunderschöne Klangbäder mit Umgebungstexturen“, sagt Barcelo.

Anfang des Jahres zogen Barcelo und Berry nach Joshua Tree. Dennoch veranstaltet Barcelo einmal im Monat den Wiggle Room an wechselnden Veranstaltungsorten in LA. Zuletzt war sie Gastgeberin des Workshops bei G-Son Studios in Atwater Village, einem ehemaligen Proberaum und Aufnahmestudio für die Beastie Boys.

Der Kurs richtet sich an alle, unabhängig von ihrer Tanzerfahrung. „Es gibt Menschen, die bildende Künstler sind – Menschen, die keine Tänzer sind und keine Bewegungserfahrung haben“, sagt Barcelo. In Wiggle Room löst sich die Unterscheidung zwischen Tänzern und Nicht-Tänzern auf und das innere Kind weist den Weg – Instinkt übertrumpft Technik.

Die Teilnehmer des Wiggle Room entspannen und kommen zur Ruhe.

(Kayla Bartkowski / Los Angeles Times)

Zu Beginn des Workshops betont Barcelo, wie wichtig es ist, auf den Körper zu hören. „Tu, was sich richtig anfühlt“, ermutigt sie. „Erlauben Sie Ihrem Körper, den ganzen Raum zu verschlingen.“ In einer unter hohem Druck stehenden, hektischen Gesellschaft, erklärt Barcelo, dient die Bewegung des Körpers als Ventil zum Ablassen eingeschlossener Emotionen.

„All diese Momente werden im Körper als Energie gespeichert. Wenn wir wackeln, schütteln oder uns bewegen, bringen wir diese Energie tatsächlich in Bewegung, sodass wir sie umwandeln, optimieren und in Kreativität und Schönheit umwandeln können“, bemerkt sie.

Barcelo hofft, dass die gemeinsam verbrachte Stunde die Bedeutung der Gemeinschaft unterstreicht. „Mit anderen Körpern umzugehen, die ebenfalls ein emotional komplexes Leben durchleben – diese gemeinsame Erfahrung ist wirklich heilsam.“

Im Jahr 2023 hat Barcelo die mystische Begegnung ihrer Klasse in einer digitalen App zusammengefasst: „Toogie.“ Sie nennt es eine digitale Toolbox voller geführter Atem-, Meditations-, Körperbewegungs- und Visualisierungsübungen. „Es ist, als hätte man mich immer in der Tasche, wenn man einen erdenden Freund braucht“, sagt Barcelo.

Während des gesamten Unterrichts gibt Barcelo schelmischen Anweisungen und unbeschwerten Hinweisen. Irgendwann fragt sie: „Wie fühlt es sich an, eine Prise Laune hinzuzufügen?“ In anderen Momenten sind ihre Ratschläge oft mystisch und ätherisch, während sie lächelnd durch den Raum geht. Sie weist auf die anhaltende Rückläufigkeit des Jupiter hin und fordert die Teilnehmer auf, „sich von den Teilen antreiben zu lassen, die neugierig sind.“

Felicia St. Cyr, 29, links, und Hunter Wayne Foster, 30, umarmen sich während eines Wiggle Room-Kurses.

(Kayla Bartkowski / Los Angeles Times)

Der Teilnehmer und professionelle Tänzer Brandon Galvan beschreibt den Kurs als transformativ. „Alles bleibt für einen Moment stehen und bringt Sie zurück zu Ihrem Zuhause, Ihrem Körper. Die Fähigkeit, tief in das einzutauchen, führt Sie wirklich an Orte – im Zeitraffer“, sagt Galvan. „Ich habe wunderschöne Dinge aufblitzen sehen.“

Als der Unterricht zu Ende geht, definiert Barcelo ein Wort – pronoiader Glaube, dass sich das Universum zu Ihrem Vorteil verschworen hat. In ihrer Gegenwart lässt sich diese Perspektive leicht einnehmen. Laut Barcelo „heilt es, einander in einem gemeinsamen Moment zu erleben.“