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Wie man laut Sheila E. den schönsten Sonntag in L.A. erlebt.

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Wie man laut Sheila E. den schönsten Sonntag in L.A. erlebt.

So wie Sheila E. sich daran erinnert, erhielt sie ihren ersten Anruf wegen eines Auftritts als arbeitende Musikerin in Los Angeles, als sie gerade damit beschäftigt war, den Umzugswagen auszupacken, mit dem sie gerade nach LA gezogen war

„‚Können Sie zu einer Sitzung kommen?‘ – so etwas“, erinnert sich der gebürtige Oakländer lachend. „Es war ziemlich großartig.“

In „Sunday Funday“ präsentieren uns die Leute aus L.A. Stück für Stück ihren idealen Sonntag in der Stadt. Finden Sie Ideen und Inspirationen, wohin Sie gehen, was Sie essen und wie Sie das Leben am Wochenende genießen können.

Das war 1980 oder 1981, schätzt sie, kurz nachdem sie als Schlagzeugerin für den Jazzstar George Duke auf Tour gegangen war; 1984 wurde sie selbst zum Star mit dem Pop-Hit „The Glamorous Life“, den sie zusammen mit ihrem Mentor Prince aufnahm und der auf Platz 7 der Billboard Hot 100 landete.

In den folgenden Jahrzehnten nahm Sheila E. mit allen möglichen Musikern auf, von Ringo Starr bis Beyoncé. Doch ihre neuesten Projekte blicken auf ihre frühesten Tage zurück, als sie zusammen mit ihrem Vater, dem Perkussionistenkollegen Pete Escovedo, Latin-Jazz spielte: „Bailar“ ist ein Salsa-Album mit Gastgesangsauftritten von Künstlern wie Rubén Blades und Gloria Estefan, während eine begleitende Instrumental-CD Auftritte von Spielern wie dem Bassisten Marcus Miller und dem Trompeter Chris Botti enthält.

Sheila E. wird im April durch Europa touren. Hier lässt sie ihre Routine für einen willkommenen freien Tag zu Hause in LA durchgehen

10 Uhr: Eltern in den Kirchenbänken

Ich stehe gegen 7:30 oder 8:00 Uhr auf und gehe als erstes in die Kirche. Meine Kirche heißt Glauben Sie LAund es ist in Calabasas. Mein Pastor ist Aaron Lindsey, ein unglaublicher Gospelproduzent, der viele Grammys gewonnen hat. Die Band ist immer auf dem Laufenden und nährt meine Seele – das ist es, was ich als Teil meiner Nahrung brauche. Du gehst einfach so glücklich raus. Ich meine, ich gehe die meiste Zeit glücklich hinein. Aber du gehst voller Liebe und Frieden heraus. Es ist eine freudige Zeit, besonders wenn ich meine Eltern mitbringen darf. Es ist ein großer Segen, sie immer noch bei uns zu haben. Sie haben gerade ihr 69-jähriges Jubiläum gefeiert. Das ist wirklich selten.

Mittag: Kein Saft erforderlich

Nach der Kirche gehen wir zum Brunch Löwe und Lilie in Woodland Hills. Manchmal bestelle ich das Frühstück, das aus zwei Eiern, Truthahnspeck und Kartoffeln besteht. Aber manchmal ist das etwas zu schwer, also nehme ich den Orzo-Salat, der wirklich gut ist. Ich könnte einen Espresso oder ein Glas Champagner trinken. Ich mag keine Mimosen – gib sie mir einfach pur.

13:30 Uhr: Einkaufstherapie

Meine Eltern lieben es, den Ventura Boulevard entlangzufahren. Wir werden an einigen Orten anhalten und einen Schaufensterbummel machen, oder vielleicht gehen wir auch in die Topanga Westfield Einkaufszentrum. Und wenn wir im Einkaufszentrum fertig sind, muss ich zu Costco. Der Costco-Auslauf ist eigentlich nur für meinen Hund – ich muss ihr gesamtes Futter besorgen. Ich bekomme Truthahn und Gemüse, koche das alles und bereite ihre Mahlzeiten zwei Wochen lang vor, damit ich mich nicht darum kümmern muss. Ich kann es einfach öffnen, aufwärmen und sie füttern. Sie ist eine gemischte Grubenretterin und heißt Emma. Ich habe sie bekommen, als sie 5 Monate alt war, als wir in Oakland auftraten, und jetzt ist sie 12. Sie ist ein Schatz.

16 Uhr: Familiengeheimnis

Wir sind Sportfans. Wenn gerade Fußballsaison ist, müssen wir uns beeilen und zum Spiel zu mir nach Hause kommen. Wir sind eine 49ers-Familie. Ich würde die Raiders sagen, weil wir aus Oakland kommen, aber wir waren schon immer 49ers-Fans. Ich meine, wenn es an der Zeit ist, die Raiders anzufeuern, tun wir das. Wir hassen nicht so, wie die Raiders uns hassen. Ich koche Essen, je nachdem, wer vorbeikommt – meine Neffen und verschiedene Freunde und so weiter. Ich grille viel, also mache ich Steaks, Lammkoteletts oder Chicken Wings. Meine Mutter liebt es, Kartoffelsalat zu machen. Ich kann Ihnen das Rezept nicht verraten, es ist ein Geheimnis. Das ist es tatsächlich ihr Mutters Kartoffelsalat, und sie sind Kreolen. Diese Kreolen machen keinen Spaß mit ihrem Kartoffelsalat.

20:30 Uhr: Spiele nach dem Spiel

Ich sage niemandem, er soll gehen. Manchmal übernachten die Leute dort – es ist ein Tag der offenen Tür. Wenn wir nicht zu müde sind, fangen wir an, Brett- oder Kartenspiele zu spielen. Lassen Sie uns nicht mit Poker anfangen.

23:30 Uhr: Dampfzeit

Vor dem Schlafengehen gehe ich in die Sauna, um mich zu entspannen und ein wenig zu schwitzen. Dann gehe ich duschen, während Jazz- oder Spa-Musik läuft. Manchmal mache ich ein wenig Dehnübungen, bevor ich ins Bett gehe. Normalerweise lese ich nicht, bevor ich schlafen gehe. Mein Favorit ist HGTV – ich stelle es auf anderthalb Stunden ein und schon bin ich raus.

Quelle

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